Muy efectivo. El efecto sobre la calidad de tu sueño es muy rápido. A los 30-45 minutos de tomarlo empezaras a notar un efecto relajante y un sueño profundo.
¿Cómo tomo las cápsulas?
Nuestra recomendación son 2 cápsulas en casos de insomnio grave y 1 cápsula para trastornos del sueño ligeros. En ambos casos deben ser consumidas 15-30 minutos antes de dormir.
¿Se puede tomar con otros productos y/o medicamentos?
No tiene efectos secundarios negativos conocidos pero es conveniente no mezclar con otros productos y/o medicamentos sin la opinión de un experto.