La amapola de California ha sido utilizada tradicionalmente por sus posibles efectos sobre el sistema nervioso. Esta planta es conocida por contribuir a la relajación general y ayudar a disminuir la tensión asociada al ritmo de vida moderno. Algunos de sus compuestos, como los alcaloides, se han relacionado con efectos que podrían facilitar el descanso, promoviendo un estado de calma sin llegar a ser sedante en exceso. De este modo, la amapola californiana se presenta como una opción interesante dentro de un enfoque holístico para apoyar la salud del sistema nervioso, siempre como parte de un estilo de vida saludable.

Estudios disponibles sugieren que el extracto seco de la parte aérea de la amapola californiana podría ayudar a mejorar la calidad del sueño y promover una sensación de tranquilidad, sobre todo en situaciones donde el estrés acumulado afecta el descanso nocturno. Sin embargo, es importante considerar que cada organismo puede responder de manera diferente y que los efectos pueden variar dependiendo del contexto individual.